중독과 몰입의 차이는 무엇일까?어떤 때 사람들은 몰입한다고 하는가?좋은 몰입이 있고 나쁜 몰입이 있을까?몰입을 유지하는 방법은 무엇일까?명상과 몰입은 관계가 있을까? 등등등많은 몰입에 관한 궁금증과현실적인 방법들이 담겨 있는 책이다.어렸을 적, 분명 친구들하고 놀 때는 시간이 금방 갔는데 공부할 때는 시간이 멈춘 것 같았다.무슨 차이일까? 바로 몰입이다.또 예전 고등학생 때 4당 5락이라는 말을 많이 들었었다.저자는 시간의 확보도 중요하지만 더 중요한 것은몰입이라는 간결한 진리를 우리에게 전해 준다.솔직히 저자는 4당 5락 같이 시간의 중요성보다는몰입의 중요성을 강력하게 말한다.피곤하면 집중도가 떨어지고 효율이 떨어지기 때문이다.자식이 있는 부모라면 꼭 먼저 읽고 자식에게도 알려 주면 좋을 것 같다.일을..